如何進行合理安排夫妻的性生活頻率

意思是“安排”，但不應該是固定時間的性。以“想要”和“不累”為標準，其實是最完吹氣娃娃美的安排。如果你真的想知道如何科學地安排頻率，牛果會告訴你這個。

古語有雲: “第二更更，三暮，四數錢，五燒香，六拜新年”。

20歲的新鮮血液，每隔兩個小時就可以有一次性生活; 30歲的男人很強壯，每天晚上都可以做愛; 40歲左右的男人，像數錢一樣，“1510”，每隔五天過一次性生活; 50歲的男人應該知道自己的命運，不要逞強，每隔一天和十五天做一次愛，就像燒香和拜佛。也就是說，他們應該每半個月做一次愛。在60歲的時候，男人應該更加注意照顧自己的身體，在這個時候，他們的性生活應該像迎接新年一樣，一年一次是好的。

當然，隨著經濟社會的進步，人們的壽命可以大大延長。因而，現代中國男性進行具體行房的次數還需通過結合自身體質、心態與健康教育狀況等。20多歲的人我們不能因為盲目逞強;40多歲的中年男性只要身體條件允許，多次行房未嘗不可;五六十歲的男性若仍然健壯，也不必盲目遵循這條規律，只需一個適當節制即可。

當然，性欲的強度是不同的，即使是同一個人也會受到年齡、體格、性格、職業、氣候、環境、情緒等因素的影響。因此，頻率不能機械地規定，而應根據雙方的具體情況適當調整。新婚期間，性欲更強烈，性交更頻繁。結婚的頭幾個月，通常一周兩到三次。隨著年齡的增長，它會逐漸減少到一兩週一次。健康狀況不佳的人不太可能這樣做。夫妻在長期分居後經常發生性交是很正常的，但是節制是必要的。

性別是否適中可以通過第二天的感覺來判斷。如果雙方都不覺得累，而是覺得精神飽滿，工作精力充沛，這說明性生活是適度的。如果出現精子不足、頭重腳輕、食欲不振、頭暈、心慌等現象，認為有些過度，應適度。