你怎樣才能避免孩子失去對情緒的控制?
Oct 09,2023 Jessica

你怎樣才能避免孩子失去對情緒的控制?

從心理學中情緒的角度分析來看,平衡力的含義是:情緒穩定的能力,積極調節身體和大腦的狀態,不讓情緒控制你。當出了問題或困難發生時,擁有高度的平衡意味著你有能力快速恢複,對周圍的世界保持開放的態度,以健康和有意義的方式參與其中,並且非常樂於學習。不平衡意味著情緒混亂,失去彈性,洞察力和同情心,主要表現為...

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