心理健康

Aug 28,2025 Vivian

逃避檢查？破解男性抗拒政府男士健康檢查的5種心理

如果您仍然猶豫，不妨邀請家人一同參與。許多男性在妻子或子女陪伴下會更願意接受檢查。這不僅能減輕心理壓力，也能讓全家共同關注健康問題。政府男士健康檢查計劃通常允許家屬陪同，部分項目還提供家庭套裝優惠。健康是給家人最好的禮物，一次簡單的檢查可能換來多年的安心。現在就行動吧，為自己預約一次男士身體檢查，邁...

Aug 13,2025 Iris

尋找好醫生：湯偉聰醫生值得推薦嗎？PTT、Dcard評價彙整

PTT作為台灣最大的網路論壇之一，其醫療版塊常有患者分享就醫經驗。關於湯偉聰醫生的討論串主要集中在以下幾個方面：然而，也有少數負面評價指出，湯醫生的診療費用較高，且預約時間較長。整體來看，PTT上的正面評價約占70%，負面評價約占30%，顯示湯醫生在該平台的口碑偏向正面。Dcard作為年輕族群常用的...

Jul 01,2025 Carol

壓力大也會耳鳴？情緒與耳鳴的關聯

現代生活節奏快速，壓力無處不在，而這種壓力不僅影響心理健康，更可能直接影響我們的聽覺系統。根據香港衛生署的統計，約有15%的香港成年人曾因壓力而出現耳鳴症狀。耳鳴並非獨立的疾病，而是多種因素共同作用的結果，其中壓力扮演了關鍵角色。當人體處於壓力狀態時，腎上腺會分泌大量皮質醇等壓力荷爾蒙。這些荷爾蒙會...

Jun 21,2025 Caroline

乙型肝炎帶菌者：職場與人際關係的挑戰與應對

建立支持系統對帶菌者的心理健康至關重要。可以邀請親密的家人朋友陪同就醫，讓他們了解真實情況；也可加入香港肝炎基金會等組織，認識其他帶菌者互相支持。研究顯示，有良好支持系統的帶菌者，其生活質量明顯高於孤立無援者。乙型肝炎帶菌者常承受額外心理壓力。香港心理衛生會的數據顯示，約30%的帶菌者會出現焦慮或抑...

May 26,2025 scalett

精油香薰機的迷思：安全、健康與療癒效果

劣質精油可能含有對人體有害的化學物質，如鄰苯二甲酸酯（Phthalates）或合成香料。這些物質可能導致以下健康問題：尤其對於兒童、孕婦及呼吸道敏感人士，使用劣質精油的風險更高。因此，選擇高品質的精油並嚴格控制使用濃度至關重要。許多消費者購買家用香薰機是為了淨化室內空氣。然而，精油的空氣淨化效果究竟...

May 14,2025 SAMANTHA

心理學副學士的跨領域應用：結合其他專業的創新可能

更包括實地調查、方案設計、成效評估等全方位工作，這正是跨領域人才最能發揮價值與影響力的舞台。透過心理學的專業視角，社會創新能夠更精準地觸及問題核心，創造可持續的正面改變。對於有志於發展跨領域應用的心理學副學士學生，我們建議採取以下學習策略來提升競爭力：心理學是一門與人類所有活動密切相關的科學，它的應...

Apr 21,2025 Cheryl

加拿大心理医生在職場心理健康中的應用

心理健康中引入了許多創新技術和方法。例如，虛擬現實（VR）技術被用於壓力管理培訓，幫助員工在模擬環境中練習應對策略。此外，加拿大心理醫生還利用人工智能（AI）分析員工的心理健康數據，提供個性化的心理支持。這些創新方法不僅提高了心理健康服務的效果，還為企業提供了更高效的解決方案。對於那些需要專業心理支...