關節炎

Jan 02,2026 Kitty

長輩的健康守護者：康森結構整復中心助您延緩老化，提升生活品質

關節炎是導致長者疼痛與失能的主因之一，尤其在膝蓋、髖部及脊椎。中心的做法並非直接對抗已磨損的軟骨，而是著眼於改善關節的力學環境。透過軟組織放鬆技術，減輕關節周圍肌肉的異常緊繃與痙攣；利用輕柔的關節鬆動術，增加關節腔空間，降低軟骨承受的壓力；並指導強化關節穩定肌群的運動。這能有效減輕疼痛、降低發炎、改...

Aug 30,2025 Joy

退化性關節炎：關節疼痛的頭號敵人，如何有效預防與治療？

香港人普遍缺乏運動，加上高糖高脂飲食習慣，肥胖問題日益嚴重。根據香港大學的研究，BMI超過25的成年人中，約30%會在60歲前出現膝關節炎症狀。此外，香港的密集都市生活也讓許多人長期處於姿勢不良的狀態，例如久坐辦公或低頭使用手機，這些都可能加速關節退化。退化性關節炎的症狀通常隨著時間逐漸加重，初期可...

Jul 15,2024 Charlene

【關節健康】改善關節炎的方法

面對關節炎，我們可以採取以下幾種方法來改善和預防：針灸治療：針灸是一種源於中國傳統醫學的治療方法，它通過在特定的體位插入細針來刺激身體的特定穴位，從而調節體內的氣血循環和內分泌平衡。在關節炎治療中，針灸可以幫助改善局部的血液循環，減少炎症和疼痛。針灸還能夠提高身體的自我修復能力，對於長期管理關節炎有...

Dec 18,2023 Moon

痛風、風濕與類風濕關節炎，這3者有什么區別?從4方面告知你答案

各種活動和精細操作都離不開關節。只有在健康關節的協調下，才能正常工作和生活。關節一旦出了問題，就會極大地影響人的生活質量，尤其是關節受損致殘，不僅會影響生活質量，還會大大縮短人的壽命。痛風、風濕、類風濕性關節炎均可引起關節的紅、腫、熱、痛，病史長或反複發作均可引起關節損傷，可引起關節變形或活動受限。