近視的小孩愈來愈多,家長應該如何幫助孩子搞好近視的預防?

目前,隨著時代的進步,科技的進步,電子產品的盛行,越來越吸引著小朋友應用,導致孩子們從小就用眼過度,損傷了雙眼。從前的的孩子從小沒有這些電子產品的時候,那時候的童年可謂是非常豐富的,躲貓貓、丟沙包、踢毽子、彈玻璃球等等,這些既對孩子的成長發育有好處,又給了孩子更多的快樂。如今隨著電子產品的升級換代太快,很多小孩子們沉溺於它無法自拔,既損傷了雙眼的健康,也不能體會到一個快樂的童年。

其實,電子產品的發生對也改變了很多人的近視控制鏡片生活方式,不光是小孩,很多家長也都是一樣,每日白天對著電腦工作一天,回家後玩手機,家長的行為很容易潛移默化地影響孩子,大人的這類生活習慣也讓很多小孩看在眼中,他們也以看手機看電腦作為一種娛樂方式,但是現在很多孩子控制不住自己的娛樂時間,可能導致很多孩子眼睛發幹、難受、模糊等不舒服的狀況發生,還會發生視力下降的現象,這樣孩子可能就會早早的戴上眼鏡了。因此維護孩子眼睛,家長一定要重視,一定要從小抓起。

那么,父母平常怎么可以發覺孩子眼睛有近視的征兆?

1、常常眯著眼看東西。

孩子經常看東西眯著眼,那可能就是小孩近視的前兆了,家長一定要引起注意,因為孩子看不清東西時,便會眯起雙眼來,這樣就可以用眼皮的一部分遮擋眼瞳,降低見到光線的透射,孩子就能夠看得清楚些了。

2、常常皺眉毛。

小孩頻繁的皺眉毛,可能是孩子的視力早已降低,近視的孩子喜歡皺眉毛,這樣會擠壓眼部的神經與目光,那樣孩子就能暫時看清想看的東西。

那么,家長應該如何防治小孩近視?

1、家長要做好榜樣。

家長要想讓孩子保護好眼睛,一定要給孩子做好榜樣,因為家長的行為深深的影響了孩子的行為,父母回家後也要盡量少看手機。

2、常常帶孩子去醫院做檢查。

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父母平常要給孩子搞好預防,假如發現孩子有什么異常,例如上文提到的眯眼睛看東西、常常皺眉毛等等,家長一定要重視起來,不能讓近視發展起來,把近視扼殺在搖籃裏。

3、控制好寶寶玩手機的時間。

自然,給孩子看看手機也並不是不能,只是需要控制好娛樂的時間,時間久就容易毀壞孩子眼睛,可能導致近視,所以家長可以每天給孩子制訂一些計劃,例如:每天在做完作業之後,給孩子半小時玩手機的時間,如果超過半小時第二天就要降低玩手機的時間,用這些方法來控制孩子玩手機的時間。

4、督促孩子培養做眼保健操的習慣。

父母每天要督促孩子,在做完作業之後做眼保健操,讓孩子養成良好的習慣,搞好針對近視的預防。

5、多帶孩子出去玩。

在家長和孩子都休息的時候,父母進來多帶孩子出去玩耍,親近大自然,多看看藍天白雲草原,讓孩子減輕眼部的疲憊,放松眼部的壓力,保護好孩子眼睛。

最終,趙醫生想和大家說,視力對於一個孩子近視控制鏡片的一生是很重要的,假如不想讓孩子戴眼鏡,不想讓孩子雙眼有任何損害的話,家長一定要在孩子在小時候重視起來,幫助孩子保護好孩子眼睛。

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