不要再被這6個抗癌、防癌謠言欺騙了

癌症已經成為威脅我們生命健康的“殺手”之一，患癌症的人數還在增加。據統計，現在世界上有超過1000萬人患有癌症，幾乎有800萬人死於癌症。

正是因為癌症發生率越來越高，死亡率也很高，治愈非常困難，所以子宮頸癌越來越受到人們的關注。而且還有很多抗癌、抗癌的謠言，不僅讓人們感到恐慌，也給我們帶來了很多麻煩。

下面就讓我們來看看都有哪些謠言吧，讓我們能夠避開這些“坑”。

全球千萬人患癌，抗癌路上6個謠言我們不要因為輕信

1. 喝昨天的水和吃昨天的晚餐會導致癌症嗎? ——假的

現在網上有很多文章說喝隔夜水吃隔夜飯會致癌。主要原因是隔夜水和隔夜飯會產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽被人體食用後會產生亞硝胺，是一種致癌物質。

這種解釋似乎是合理的，但它不是真實的。鼻咽癌預防因為過夜水和過夜飯所產生的亞硝酸鹽量是非常有限的，而且我們不經常吃過夜水和過夜飯，所以從實際情況來看，我們可以吃的亞硝酸鹽含量是非常罕見的，遠遠少於會引起癌症的量，所以它不會引起癌症，並且在現實生活中沒有看到一個人因為吃過夜水，過夜食物引起癌症。

2.吃抗癌食物能防癌嗎?-不理想

在網上，我們可以經常使用能夠自己看到通過各種各樣的文章寫各種各樣的抗癌食物，很多人都信以為真。的確，有很多食物是具有抗癌的效果，但是效果並沒有網上傳的那么一個神奇，那么誇大。

網上傳聞的很多抗癌食物，我們平時就能夠吃到，很多人經常吃，但仍舊有那么多人患癌。其實，我們抗癌若只是想通過吃點這些食物就達到，那么未免就太天真了，把希望寄托在這些普通的食物之上是沒有什么意義的。更何況，單位重量食物中的抗癌成分是非常稀少的，除非大量吃這些食物才可能有點作用。

所以單純靠吃抗癌食物來防癌是站不住腳的，效果也很不理想。想要抗癌、防癌，最好是飲食、運動、生活習慣等等結合起來，才能起到更好的效果。

3. 微波食品會致癌嗎? ——假的

不知道謠言是從哪裏來的，就是說微波爐加熱的食物會產生致癌物，人吃多了會致癌，微波爐有輻射，微波加熱的食物也可能改變食物成分產生致癌物。這讓很多人擔心微波加熱食物，尤其是很多喜歡中午帶飯的上班族。

其實這根本是無稽之談，微波爐的確有輻射，但其強度並不會影響使得人患癌的。而且微波爐給食物進行加熱，是使得這些食物分子的劇烈運動而產生大量熱量，食物問題本身並不會發生什么化學反應，也就自然不會自己產生一個什么致癌物質了，更不要說致癌了。

4.吃有機食品能預防癌症嗎——不靠譜

現在人們對吃的要求越來越高，包括有機食品，商家也吹噓有機食品的好處。他們中的一些人甚至說吃有機食品可以抗癌，這無疑增加了人們對有機食品的喜愛和認可，購買有機食品已經成為健康的新趨勢。

是嗎?事實上，有機食品是那些生長或種植不使用化學殺蟲劑，化肥，除草劑等，它是一種天然，無汙染，安全和健康的食品。吃有機食品對你的健康有好處，但是說吃有機食品可以對抗癌症是誇張的說法。研究表明，長期食用有機食品的婦女與不食用有機食品的婦女患癌症的風險相同，這意味著沒有證據表明食用有機食品是抗癌的。

5.饑餓療法能餓死癌細胞嗎?——假的

之前進行網上盛傳“饑餓療法”，就是可以通過斷食來餓死癌細胞。因為這些癌細胞發展也是一個細胞，沒有提供能量的供給能力也是會死去的，這看起來好像有道理。

但事實並非如此，一些專家指出，癌細胞可以比正常細胞吸收更多的營養，只要我們吸收營養，癌細胞就會首先吸收。通過饑餓療法，癌細胞可以從掠奪營養物質變成掠奪身體自身，結果是人們體重減輕，腫瘤生長。因此，所謂的“饑餓療法”是完全站不住腳的，是非常荒謬和不可靠的。

6.酸性食物會致癌嗎?——假的

相信很多人都聽說過人體的酸堿構成理論，並且擴展了很多知識，包括酸性構成會致癌的理論。

其實醫學上並沒有酸堿體質這一說。在正常的生理條件下，我們的身體會自我調節，我們的體液pH值一般會保持在7.35-7.45之間，屬於弱堿性。

這也就是說食物是很難通過改變自己身體酸堿度的，吃酸性的食物並不會發生改變身體酸堿度。食物雖然有偏酸性的、有偏堿性，但吃進去被胃消化，在於膽汁、胰液等消化液接觸，食物最終發展變得更加沒有什么酸堿性了，都變成了分子一樣的各種物質被人體可以吸收利用而已，對身體的酸堿度是起不到什么影響的。平時只要需要注意控制飲食教育均衡，葷素搭配，就是很健康的飲食習慣了，不用糾結食物的酸堿性，更不要因為相信酸性食物致癌的鬼話。