蟲草一次吃幾根?新鮮冬蟲夏草有哪些好處?

一、蟲草一次吃幾根?

1.根據每個人的身體狀況，每個人的身體狀況不同，冬蟲夏草膠囊邊隻好冬蟲夏草的日常使用量也不同。

2.依據冬蟲夏草的原產地。 枸杞子高原地區冬蟲夏草營養高，藥力好，當然胃口少; 低海拔地區冬蟲夏草不但營養成分小、藥力低，並且可能出現一定程度的環境汙染狀況，服用量不可謂大，很容易引起金屬中毒等其它反應。

綜合以上兩點，冬蟲夏草、健康和亞健康組每天服用0.5-1.5克普通劑量，滴雞精建議最好不要超過2克。根據病情嚴重程度、治療環節、病程長短、病人體質、病情嚴重程度、年齡、季節等因素確定病人或術後康複病人的用量，一般每日用量為2 ~ 5克中間，每日用量分為2 ~ 3次進食。

二、新鮮冬蟲夏草有哪些好處?

1.新鮮冬蟲夏草不容易仿冒

冬蟲夏草的造假是很多用戶最糾結的問題，但是幹冬蟲夏草的時候特別難辨真假。第一次買的好朋友，一般都會在會上被忽悠，共同的問題是解決假冒冬蟲夏草的問題。對於新鮮的冬蟲夏草來說，很難作弊。原因是新鮮的冬蟲夏草季節只有一個多月，趕不上賣假貨，利潤比較薄。非法店鋪和賣家的利潤並不太高，沒有曬幹的新鮮冬蟲夏草非常容易識別。剛出土的冬蟲夏草口感清淡，存放一段時間後會有濃鬱的香氣。在這個階段，由於沒有風幹，絛蟲卵飽滿肥美，輪廓清晰。所以買新鮮冬蟲夏草的朋友可以安心購買。不用擔心買到假冬蟲夏草。

2.鮮冬蟲夏草作用和營養成分更強

我們都知道冬蟲夏草含有大量的營養成分和活性成分，但是當冬蟲夏草幹燥時，它就會失去一些活性成分。新鮮的冬蟲夏草被挖出來立即出售。它們不受自然空氣氧化的影響，如空氣幹燥和風化。營養物質被完全保存了下來。可以直接食用，味道不錯。研究亦顯示，冬蟲夏草中的營養素，例如蟲草素和蟲草素，極易揮發，幹燥後容易損壞。新鮮的冬蟲夏草會保留更多的營養，吃一片新草和三根幹草。當然，海也不錯。一般來說，儲存在幹草中的營養物質很少逃逸。只要在五月和六月買新鮮的冬蟲夏草就行了。