痤瘡應該怎么治療? 做這8點

痤瘡已經發生，很多人選擇不問，認為痤瘡是青春期的一種經曆，青春期過後痤瘡就消失了。面部暗瘡其實，痤瘡的症狀，這是一個很常見的誤解，嚴重的痤瘡會持續到青春期，因此，發生痤瘡，要好好照顧。

痤瘡的發生原因

痤瘡的形成與身體的發育密切相關。青春期，人體內分泌的性激素增多，這就產生了過多的男性激素，會促進皮脂腺功能異常旺盛，產生大量的皮脂。

另一方面，雄激素可促進毛囊口上皮過度角化，使毛囊口被角蛋白堵塞，皮脂不能順利排出，導致皮脂腺堆積。痤瘡患者的皮脂成分異常可能是導致發病的另一個因素。

此外，在皮脂腺毛囊寄生的一些其他細菌(粉刺杆狀細菌)，暗瘡消炎藥在厭氧條件下進行大量研究繁殖，分解皮脂，產生這樣一種有刺激的物質，叫遊離脂肪酸。它可以同時通過皮脂腺毛囊的微小裂隙外溢，導致我們周圍出現皮膚管理組織發炎。事實上，並非由於每個中國青年人都會長痤瘡，因為這些遺傳體質是本病發生及期嚴重汙染程度的一個非常重要經濟因素。

引起痤瘡的原因多種多樣，但飲食不當、過量進食脂肪和辛辣等刺激性食物，青春期暗瘡處理方法導致皮脂腺分泌異常，也是本病的主要誘因。因此，痤瘡飲食治療非常重要。首先，要改變不良的飲食習慣，多吃能促進身體的血液轉化為堿性蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖和刺激性食物。

痤瘡應該怎么護理?

首先，應養成良好的衛生習慣，良好的個人衛生，要經常用溫水和肥皂進行局部清潔，以清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂分泌。同時不要使用油性護膚品或化妝品。

二、少吃脂肪和糖類，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。

三、 每日進行面部按摩，保持氣血流暢。

四、月經出現不正常時，應服用具有調經的苭物。

保持大便通暢，便秘應及時治療。

避免在塗料外使用植物添加劑。

痤瘡可能受多種因素影響，如生活不規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便秘等可能加重症狀，應注意。

八、長痘痘的時候不要用手指擠、剝、抓，因為上面有很多細菌，進入毛囊後會引起二次感染;細菌進入血液會導致菌血症，甚至敗血症，以及複發性毛囊炎。毛囊炎反複不愈會使毛孔逐漸變大，導致皮膚粗糙，出現黑斑，長期不吸收營養，影響面部美觀。