健康生活

May 19,2023 Magical

健康食油：降低膽固醇、維護心腦血管健康與抗氧化能力

1、降低膽固醇：健康食油中的單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸有助於降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）程度，從而降低心血管疾病的危險。比如，橄欖油中的單不飽和脂肪酸（MUFA）被認為能夠長效降低膽固醇水準。 2、保護心腦血管健康：健康食油中的Omega-3脂肪酸對心腦血管健康有保護作用。OME...

Mar 23,2023 Ella

額溫槍有輻射嗎?測額頭還是測手腕?一圖get正確使用方法

水銀溫度計優勢：價格低廉，溫度淮確劣勢：接觸人體，測量時間長，意外打碎後會產生玻璃碎渣和對人體有害的水銀。耳溫槍優勢：測量時間短，淮確度較高劣勢：接觸人體額溫槍優勢：測量時間短，不接觸人體劣勢：准確度較低(受氣溫、風速等環境影響、暴露在外的額頭皮膚溫度不穩定)額溫槍可以避免交叉感染、測溫速度快，因此...

Mar 03,2023 Juliana

寶寶的骨骼健康發育，這些要記住

不合適鞋會影響寶寶腳部骨骼發育，甚至引起脊柱難題。小孩骨骼發育吃什么好1，日常生活中多吃含蛋白較為高的食物及其含鈣質和維生素較為高的食物，推動身體營養的吸收和鈣質吸收，進而有益於骨骼的生長發育。比如可以多吃蝦皮、海米、豆制品，例如豆汁、豆奶或體溫計推介是豆腐之類的食物，及其乳制品例如乳酪、牛乳之類的...

Mar 01,2023 Lillian

對付孩子發燒，你有幾招?

面對寶寶發燒，有的家長慌了，馬上往醫院跑。其實寶寶發燒的情況有好幾個。額溫槍比較正常人的腋窩溫度為36 ~ 37℃，37.3 ~ 38℃為低熱，38.1 ~ 39℃為中熱，39.1 ~ 41℃為高熱，41℃以上為超高熱。如果寶寶只是低燒，精神狀態良好，給寶寶多喝水，洗溫水澡，觀察體溫。如果寶寶體溫大...

Feb 22,2023 Hailey

孩子發燒了怎麼辦?不要用錯誤的方法退燒

誤區三：發燒立馬退燒當小兒發熱體溫在38℃以下時，不必通過處理。應密切相關觀察，發燒處理看孩子的精神生活狀態，如果出現嗜睡、食欲極差、嚴重影響咳嗽或呼吸費勁，則需要我們引起重視。如果孩子體溫沒有升得很高，精神狀態還可以，就不要盲目地輕易退燒，因為這樣做可能會降低身體的抵抗力，掩蓋病情，打亂疾病的發展...

Feb 07,2023 Corrine

如何更准確的測量孩子的體溫?注意這三個細節。

測耳溫比較適合不太配合測溫的孩子。但要學生注意自己正確進行定位，否則同樣會影響到度數的准確性。首先，測量拉直耳道，對於1歲以下的嬰兒，只需將耳朵向後拉;對於1歲以上的寶寶來說，除了把耳廓向後抬，還可以把耳道拉直。肛溫≥38℃為發熱，紅外線體溫計測得耳溫與電子體溫計測得肛溫的差值不大。是嬰幼兒測量體溫...

Nov 21,2022 Anne

如何正確使用紅外線溫度計和耳溫計?

4.1 體溫計推介注意事項1)測量前額中心(眉毛以上)的溫度，並保持其垂直。2)測量前保持銷售額前無汗水、化妝品、頭發及帽子進行覆蓋。3)推薦使用三組或三組以上的測量數額溫槍推薦據，以數據最多的組為准。4.2 耳溫計注意事項1)右耳和左耳的讀數可能不同。測量同一只耳朵的溫度。2)側臥一耳受壓過程中可...