臀圍越大壽命越低?肥胖給人類增加了那6大“災難”

老一輩的人都有這樣的一個說法,臀圍越大,其壽命就會越短。這一說法是真的嗎?其實,根據專家表明:臀圍過胖不僅會影響人美觀,而且臀圍大小真的能夠衡量一個人壽命長短的一項重要指標。

眾所周知身體過於肥胖了,不僅會影響到外表反式脂肪食物的美觀,還會對身體產生巨大的殺傷力,尤其是當一處脂肪堆積過多產生一處肥胖時。對於一些腹部肥胖的人群來說,不僅僅是表面看得到的脂肪堆積,更重要的是會連累到腹部四周的肝髒、腸胃等各種器官。

眾所周知,人一旦過於肥胖了,走起路來都會感到十分費勁。其實這是因為脂肪堆積時,內髒也會變胖,因此人體機能在運轉起來會感受到很費勁。除此之外,當身體過於肥胖時,身體中的心髒,肝髒,腎髒等一些重要的身體器官就會受到很大的影響,隨之而來的就是一系列的高血壓、高血脂、脂肪肝、高軒尿酸甚至慢性腎病等病症。無論是患上什麼疾病,對身體總會帶來一些傷害的。

關於肥胖還有哪些危害存在呢?

危害一、容易發生糖尿病根據專家指出,患有糖尿病的人群大多都是肥胖的人群,這些患有2型糖尿病的患者中,百分之八十都是肥胖症患者。因此,想要遠離糖尿病,首先就要選擇遠離肥胖。

危害二、導致血壓上升眾所周知,人到了一定的膽固醇過高怎麼改善年齡,就很容易患上高血壓。但是,研究表明,身型勻稱的大齡人群比肥胖患者的高齡人群患高血壓的幾率稍低出許多。

危害三、導致高血脂肥胖患者其血脂水平比普通人的容易出現異常,除此之外,其發生膽固醇升高、甘油三酯升高、低密度蛋白膽固醇上升的幾率也會比平常人高出很多。

危害四、導致尿酸升高相比而言肥胖患者不僅發生痛風的風險高,其患有高尿酸的風險也會上升。

危害五、心髒病風險升高因為肥胖患者脂肪堆積過於嚴重,所以其心髒的壓力也很重,正因如此,肥胖患者容易出現心髒絞痛、心梗、心力衰竭甚至猝死。

危害六、腦血管病發生率升高肥胖患者其腦活力也反式脂肪食物不如普通人靈活,因此,肥胖患者也容易出現大腦動脈粥樣硬化等症狀。


網站熱門問題

如何避免反式脂肪?

仔細閱讀標籤,避免食用含反式脂肪的食物. (包括餅乾,餡餅和甜甜圈),零食和加工食品,包括速食,除非你知道它們不含反式脂肪酸. 3.烹飪時,選擇更健康的油,如橄欖油,菜籽油或其他液體植物油.

臉上有什麼高膽固醇的迹象?

如果你發現你的皮膚下有脂肪沉積,黃色的腫塊,眼睛周圍的斑點或輕微到嚴重的皮膚變色,你可能患有與高膽固醇有關的皮膚病. 與您的醫療團隊合作檢查和管理您的膽固醇水准非常重要.

蜂蜜反式脂肪含量高嗎?

不.蜂蜜天然不含反式脂肪酸.

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