腳臭，腳癢，蛻皮，這是腳臭找門嗎?不一定!永無止境的“腳部問題”文章教你如何解決它

夏天，很多人都難逃“腳窘”:

1.去別人家，最怕脫鞋，最怕滿屋子臭腳臭;

2不敢穿涼鞋，腳底和腳底有浮皮，不太雅觀;

3.不知道自己為什么就腳癢，還越撓越癢，有時候連拿刀戳腳的心都有。

當有腳臭、腳蛻皮、腳癢的時候，有些人會忽略，撐過夏天就會好心理; 還有人會用民間偏方，比如熱水、鹽水腳、醋腳... !但是過了一段時間，腳的問題變得更嚴重了!這個時候可能有人會覺得可能有腳氣，自己去藥店買了藥膏，但是沒有效果。這是怎么回事?如何解決反複出現、沒完沒了的腳氣問題?

1腳臭，不一定就是腳氣

很多人在出現腳臭的時候，都懷疑自己是腳真菌感染了，但是腳臭不一定是腳氣病，也可能是出汗太多了!

2腳臭可能是由出汗過多引起的。

有些人一到夏天，腳臭就特別具有明顯，甚至我們平時沒什么味兒的也有腳臭了，這時候教師就要開始懷疑自己是不是腳汗出太多了。我們的腳上覆蓋著超過250,000個發育良好的汗腺，當天氣炎熱時，汗腺會分泌大量的汗液。汗液本身沒有氣味，但是汗液中的尿素和乳酸，加上細菌分解的角蛋白，會散發出難聞的氣味。另外，有些人穿著不透氣的鞋襪，很難及時蒸發，腳部環境潮濕封閉，容易成為適合細菌繁殖的環境。久而久之，還可能發展成腳氣病、真菌病。因此，活動量大、肥胖、多汗等多出汗的人多穿透氣鞋，並且每天更換鞋襪，以避免腳臭找門。腳臭不一定發展都是治療腳氣，但腳氣找上門來說卻可能會有腳臭，並且腳癢、脫皮也會成為一個症狀表現之一。腳氣病被稱為“腳癬”，是由於真菌病引起的，人與人之間很容易發生相互感染，所以有更多的人腳氣病。數據顯示，成年人口的患病率為70% ~ 80% !

還會有以下表現，不同的表現和治療方法也不同:

1起水皰

好發於腳趾間，腳掌側，如小針，大到米粒，散生或簇生成一。水泡破裂後，可出現明顯的水樣液體流動，脫水後發生脫皮，常伴有明顯的瘙癢和刺痛感。

【治療方法】用酊劑、低濃度水楊酸擦拭，讓水泡自然幹涸後，再配合奈替芬酮康唑乳膏和聯苯苄唑乳膏等藥膏一起使用，但具體遵醫囑。

2角化過度

腳底相應不同部位的皮膚變厚、變粗糙，可伴有皮屑脫落，若天氣進行幹燥技術有時我們還會有裂口。

治療方法: 使用尿素乳膏、維生素 A 乳膏和他紮羅汀凝膠軟化角質層，配合使用複方苯甲酸乳膏、咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥膏。

3紅斑、丘疹

趾或者一個腳趾邊緣有小片皮屑，伴有瘙癢感，一旦抓撓行為就會導致出現明顯紅斑、丘疹。

[治療方法]益康唑乳膏、咪康唑乳膏、克黴唑乳膏等抗真菌軟膏均可使用，適用范圍稍大一點的時候，可有效預防周圍皮膚感染。

4糜爛

通常發生在腳趾間，由於局部潮濕而被浸濕。開始時，腳趾間變白，隨著摩擦或搔抓，脫去頭皮屑，為濕潤、潮紅、爛面，伴有難聞的氣味和劇烈的瘙癢，易引起細菌感染。

【治療方法方式】先用爐甘石洗劑，使糜爛的部分變幹燥，再配合使用抗真菌藥膏擦拭。

腳氣病不僅可以在腳上生長，如果不小心，還會影響手和頭部。它能引起手部、頭部甚至全身的癬。因此，腳氣病的發生不容忽視，及時、合理、一致地用藥是正確的途徑。

然而，足癬是一種慢性皮膚感染疾病。症狀稍有緩解不要停藥，要堅持服藥兩到三周，徹底殺死皮膚上的真菌，避免複發。而且有些症狀自己可能分辨不出來，用藥也不一樣。一定要遵醫囑。

緩解腳氣症狀小妙招

除了使用軟膏外，如果腳氣病的症狀較輕，也可以試試以下竅門，也可以改善腳氣病:

1綠茶泡腳

綠茶中含有單寧酸，具有抗菌抑菌的作用。對絲狀菌引起的腳氣有效，也適用於腳臭患者。

2黃連素外敷

用濕布擦掉黃連素對於外面的糖衣，搗成粉末狀，灑在腳縫間，一天1-2次，能止癢、抗菌。

生活中如何預防腳氣?

無腳氣病預防感染，預防腳氣病症狀加重，所以以下小建議大家最好看一看:

1保持腳部幹燥、衛生

穿透氣性好的鞋襪，勤換勤洗腳。每天都要換，每天都要洗，這是最基本的。

此外，一些角質層較厚的人，通常間隔一段時間去除足底皮膚的角質層，因為角質層是真菌喜歡的物質，有利於真菌的生長和繁殖。

2盡量避免使用公共用品

不要與他人共用鞋子、腳巾、洗腳盆等物品，以免交叉感染。專門有專門的人員比較衛生。

3少去足療店、修腳店

一些足浴店的工具有可能通過消毒工作不是很徹底，如果上一位信息使用者患有腳氣，那么我們下一位使用者也可能會導致感染腳氣。

到公共場所時，也最好帶上自己的拖鞋等個人物品，以免感染。