乳腺炎症狀早知道：及早發現及早治療，守護妳的健康

什麼是乳腺炎？

乳腺炎是指乳房組織的炎症反應，通常由細菌感染引起，常見於哺乳期婦女。乳腺炎的主要原因是乳汁淤積或乳頭破裂，導致細菌進入乳腺組織。根據香港衛生署的數據，約10%至20%的哺乳期婦女會經歷乳腺炎，其中大部分發生在產後的前六週。

乳腺炎可分為兩種類型：

• 非感染性乳腺炎：通常由乳汁淤積引起，症狀較輕微，可能不需要抗生素治療。
• 感染性乳腺炎：由細菌感染引起，常見的病原體是金黃色葡萄球菌，需要抗生素治療。

乳腺炎的常見誘因包括：

• 哺乳姿勢不正確
• 乳頭破裂或皸裂
• 乳汁分泌過多或排空不完全
• 乳房受壓（如緊身衣物或胸罩）
• 免疫力下降

了解乳腺炎的成因和類型，有助於早期識別和治療，避免病情惡化。

乳腺炎症狀有哪些？

乳腺炎的症狀可能因人而異，但常見的表現包括：

• 乳房紅腫：受影響的區域可能出現明顯的發紅和腫脹。
• 疼痛與壓痛：乳房會感到疼痛，尤其在觸摸或哺乳時加劇。
• 發熱：受影響的乳房區域可能摸起來比周圍皮膚更熱。
• 硬塊：由於炎症或膿腫形成，乳房可能出現硬塊。
• 乳頭溢液：可能出現膿性或有異味的分泌物。
• 全身症狀：如發冷、發熱、疲勞或類似流感的症狀。

早期症狀可能較輕微，例如輕微的乳房脹痛或局部發紅。然而，如果不及時處理，症狀可能迅速惡化，甚至發展為乳房膿腫，需要更複雜的治療。因此，及早發現及早治療是關鍵。

值得注意的是，乳腺炎的症狀可能與其他乳房疾病（如乳腺增生或乳腺癌）相似。如果症狀持續或加重，應盡快諮詢乳房外科醫生，進行進一步檢查，如乳房超聲波掃描，以排除其他可能性。

乳腺炎的高危人群

哺乳期婦女是乳腺炎的主要高危人群，尤其是產後前六週的媽媽。根據香港母乳育嬰協會的統計，約15%的哺乳期婦女會經歷乳腺炎。其他可能增加乳腺炎風險的因素包括：

• 乳頭皸裂或損傷：這為細菌提供了進入乳腺組織的途徑。
• 乳汁淤積：哺乳不規律或排空不完全可能導致乳汁淤積，增加感染風險。
• 哺乳技巧不當：不正確的哺乳姿勢或嬰兒含乳方式可能導致乳頭損傷。
• 免疫力低下：產後身體虛弱或慢性疾病可能降低免疫力，增加感染風險。
• 過度疲勞或壓力：這可能影響乳汁分泌和免疫系統功能。

此外，非哺乳期婦女也可能發生乳腺炎，尤其是以下情況：

• 乳頭穿刺或乳房手術後
• 糖尿病或其他慢性疾病患者
• 吸煙者（吸煙可能影響乳腺組織的健康）

了解自己是否屬於高危人群，有助於採取預防措施，降低乳腺炎的發生風險。

乳腺炎的自我檢查方法

定期進行乳房自我檢查是早期發現乳腺炎的重要方法。以下是詳細的檢查步驟：

觀察檢查

• 站在鏡子前，雙手自然下垂，觀察乳房是否有以下變化：
  • 皮膚發紅或皮疹
  • 乳頭凹陷或方向改變
  • 乳頭溢液（注意顏色和質地）
  • 乳房輪廓異常或腫脹
• 舉起雙手，再次觀察上述變化。

觸摸檢查

• 用右手檢查左乳房，左手檢查右乳房。
• 使用指腹（而非指尖）以畫圈方式按壓乳房，從外圍逐漸向乳頭移動。
• 注意是否有硬塊、壓痛或溫度異常的區域。
• 檢查範圍應包括乳房、腋下及鎖骨上方。

哺乳期特別注意事項

• 哺乳前後檢查乳房是否有硬塊或疼痛區域。
• 注意哺乳時是否有一側乳房特別疼痛。
• 觀察乳汁的顏色和質地是否有變化。

如果發現任何異常，應盡快諮詢醫生。醫生可能會建議進一步檢查，如乳房超聲波掃描，以確定問題的性質。

何時應該就醫？

雖然輕微的乳腺炎症狀可能通過自我護理改善，但以下情況應立即就醫：

• 症狀持續超過24小時未改善
• 發燒超過38.5°C
• 乳房出現明顯硬塊或膿腫
• 乳頭溢液帶血或膿
• 症狀迅速惡化
• 出現類似流感的全身症狀

就醫時，乳房外科醫生可能會進行以下檢查：

• 詳細問診和身體檢查
• 乳房超聲波掃描：這是一種無創檢查，可幫助區分乳腺炎、乳汁淤積和膿腫。
• 乳汁或分泌物培養：確定感染的病原體。
• 血液檢查：評估感染程度。

治療可能包括：

• 抗生素（針對細菌感染）
• 止痛藥
• 哺乳指導（對哺乳期婦女）
• 膿腫引流（必要時）

記住，延誤治療可能導致併發症，如膿腫形成或敗血症。因此，及早發現及早治療是保護乳房健康的關鍵。