秋季暗瘡易發，飲食習慣

Sep 06,2023 Moon

防止這種暗瘡卷土重來，這4個小妙招，拿走不謝!

3、秋季皮膚幹燥，護膚不當或過度，也容易誘發暗瘡。所以，秋季暗瘡確實是進補過度的原因。暗瘡期間多吃這三種食物。長痘了更要我們注意學生良好的飲食行為習慣，可多吃以下的食物：1.多吃清淡的食物，如大豆、豆腐、蓮藕、瘦肉、苦瓜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、銀耳、黑木耳等。2、多吃維生素，尤其是含維生素A的食物，維...