胃幽門桿菌

Mar 23,2026 Doris

健康亮紅燈怎麼辦？破解高膽固醇與胃病變的雙重挑戰

醫療介入控制住局面後，真正能從根源改善體質、帶來長遠健康的，是一場徹底的「生活型態革命」。這部分的核心目標之一，就是學習如何降低坏胆固醇。這並非意味著要過苦行僧般的生活，而是有智慧地選擇食物。您可以參考「得舒飲食」或「地中海飲食」原則：大幅增加蔬菜、水果、全穀類的攝取量；選擇優質蛋白質，如魚類（特別...

Jan 06,2026 James

5個實用技巧降低胃癌風險，從今天開始守護你的胃健康

早期發現、早期治療是對抗胃癌的關鍵。由於早期胃癌症狀不明顯，很容易被誤認為是一般的胃不舒服而忽略，等到出現明顯症狀時往往已經進入中晚期。定期胃鏡檢查能夠直接觀察胃黏膜的狀況，發現微小的病變，甚至可以在檢查過程中直接切除早期的癌前病變，有效預防胃癌的發生。特別是以下高風險族群，更應該重視定期檢查的重要...

Dec 08,2025 Barbie

幽門螺旋菌飲食指南：哪些食物應該避免？哪些食物有益？

首先，易消化飲食是幽門螺旋菌感染期間的核心原則。這意味著您應該選擇那些不會對胃部造成過度負擔的食物，例如蒸煮的蔬菜、軟質水果、瘦肉和魚類。這些食物不僅容易消化，還能提供必要的營養素，同時減少對已發炎胃黏膜的刺激。值得注意的是，在進行幽門桿菌吹氣檢查費用評估時，醫生通常會建議患者在檢查前調整飲食，以確...

Dec 06,2025 Crystal

告別胃幽門桿菌：從生活習慣到醫療方式的全面預防與根除指南

香港食物環境衛生署的數據顯示，實施這些飲食衛生措施後，胃幽門桿菌的感染率有明顯下降趨勢。此外，這些預防措施不僅對胃幽門桿菌有效，也能降低其他消化道傳染病的風險，如諾羅病毒、A型肝炎等。飲水安全同樣是預防胃幽門桿菌感染的重要環節。雖然香港供水系統符合國際標準，但老舊大廈的水箱管理與水管維護可能存在隱患...