花三分鍾科學地理解你的黑眼圈

黑眼圈(Dark Circiles)並不是這樣一個中國正式的醫學專業術語，但病人和皮膚科醫生都用它可以表示眼下區域兩塊對稱的、圓形且均勻的深色皮膚。黑眼圈成因雖然我們很多人來說都有這方面問題困擾，但關於其發病機制機理的研究參考文獻資料並不多。

總的來說，黑眼圈是由多種不同病因可以引起的，包括人工血管在皮膚淺表的浮現、血紅蛋白通過降解碎片在眼下淤積、真皮層中黑色素沉積，以及相關炎症後色素沉著、過敏性皮炎，接觸性皮炎，眶周水腫，皮膚松弛問題產生的陰影等。這些重要因素分析彼此發展之間也會互相學習影響，因此能夠使得黑眼圈的成因研究更加需要複雜。

黑眼圈成因

產生黑眼圈的原因可概括如下:

眼下皮膚薄弱

眼睛周圍的薄皮膚是引起黑眼圈的主要原因。我們大部分的皮膚只有2-3毫米厚，但是眼睛周圍的皮膚只有0.5毫米厚。

較薄的皮膚意味著皮膚下面的血管更容易被肉眼看到，這使得皮膚更容易向皮膚下面的血管投射出不同的顏色。同時皮膚變薄也意味著更加脆弱，容易受到外界摩擦的損傷，加重黑眼圈的發生。

因此，天生皮膚很薄、比較白皙、或者眼下的血管比較粗，因此能夠容納更多的紅細胞的人，都會使得黑眼圈比較明顯。

另外，缺鐵性貧血也會導致較嚴重的黑眼圈。因為鐵元素分析可以通過增加患者血細胞的含氧量。所以當鐵元素存在不足時，缺氧的紅細胞的比例會上升，使紅細胞進行顏色比正常含氧環境狀態的紅細胞更深(參見靜脈使用血管和動脈系統血管不同顏色的區別)，就會開始出現問題比較研究嚴重的黑眼圈。

雪上加霜的是，老化的皮膚會失去膠原蛋白、彈性，變得更薄，眼睛下面的黑眼圈更加嚴重。

皮下淤血

目前皮膚的毛細血管極小，有時只有單個紅細胞可以通過。然而，我們的血管並不是一條不漏水的管道。它最初被設計成允許細胞從管道中出現。比如，免疫細胞需要通過血管運輸到感染部位附近，再從血管中出來，作用於感染部位。但由於血管的通透性，在血管中排隊的單個紅細胞會通過血管滲漏到周圍的皮膚組織中。

這其實是一種正常的生理現象，體內有特殊的酶可以降解這些泄漏的紅細胞。但在紅細胞降解過程中，紅細胞中的血紅蛋白也被氧化降解。這些被氧化的血紅蛋白碎片會呈現出深藍黑色，並在留在皮膚上的瞬間，形成黑眼圈。這和瘀傷的原理是一樣的。

其中導致眼下毛細血管中的血液滲透到其他組織的原因包括：眼周血液循環瘀滯、睡眠不足，過敏，外力擦傷和其他遺傳因素。

眼周色素沉著

眼周的色素可以沉著是指眼眶周圍有更多的黑色素進行沉積，從而提高使得不同顏色變深。眼周的色素沉著在膚色較深的人種中更容易導致出現，比如一個印度人的眼眶大多企業都是通過黑色的。

色素沉著的原因可能是黑色素從受損的基底層落到真皮層，被真皮層的巨噬細胞吞噬，形成難以清除的真皮層黑色素沉積物，也可能是皮炎後繼發的炎後色素沉著。在消除了刺激黑色素產生的原因後，表皮中的黑色素沉積可能隨著角質層的代謝而減少。

紫外線刺激、過敏、特應性皮炎、接觸性皮炎、激素波動、皮膚水腫、衰老和一些藥物都會導致眼周色素沉著。

皮膚松弛

隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸喪失皮膚的彈性下降，導致皮膚由於無法抵抗重力而松弛。而皮下脂肪組織的位置也會向下移動，落到眼睛周圍框架的位置，出現淚道和眼袋。淚道和眼袋可以在眼睛裏制造陰影，也可以出現黑眼圈的效果。

黑眼圈不是簡單的單一原因造成的，有時候是幾個因素綜合在一起造成黑眼圈。

比如說，衰老會導致患者皮膚進行松弛，出現淚溝，使眼下的陰影加劇。衰老可以同時也讓皮膚更薄，眼下的血管系統更加具有清晰，最終發展出現黑眼圈。

例如，過敏性鼻炎和鼻竇炎會阻礙血液流向鼻子周圍的眼眶組織，鼻炎的不適會導致頻繁的擦拭，從而導致毛細血管。同時這種人的血管有較多的炎症因子，黑色素沉著後也會引起炎症，出現黑眼圈。

黑眼圈的分型和鑒別

根據黑眼圈的表征，大致可以分為四種:血管型、黑色素型、混合型、皮膚結構型(眼袋等。).對韓國100名19-56歲、平均年齡41.3歲的健康女性樣本的研究表明，黑眼圈35%為單純血管型，5%為單純黑色素型，大部分人(54%)為血管和黑色素混合型，其餘6%為皮膚結構型。