脫的每一根發都有一個理由

為什麼脫髮會越來越年輕?首先數一下以脫髮中醫下9個脫髮的罪犯，你占了多少?

經常燙傷：卷髮棒、染髮劑和洗液都容易折斷或脫落頭髮。

營養缺乏:銅、鈣、鎂、鋅、鐵、硒等微量元素與頭髮生長密切相關，缺乏可能導致脫髮;過度減肥和吃素也會導致脫髮，因為頭髮的合成需要一定量的蛋白質。

壓力: 長時間的焦慮會阻止你的頭髮生長，在高壓力下，你的免疫系統會攻擊你的頭髮毛囊。

熬夜：經常熬夜大腦發展處於一種緊張心理狀態，造成頭皮缺血，長久進行下去會使毛囊發生萎縮;作息不規律從而導致我們人體內分泌功能失調，使肝腎受損，也會產生脫髮問題。

吸煙：脫髮問題只是一個吸煙產生危害中的一點，煙霧中的毒素會侵襲你的毛囊停止頭髮進行生長。

懷孕：分娩前頭髮較厚，分娩後頭髮數量嚴重，這可能是由於激素的作用，一般在懷孕後3-6個月可以恢復。

疾病：約有30種疾病可導致脫髮，如多囊卵巢綜合征、頭皮癬、甲狀腺疾病和自身免疫性疾病。

一些藥物也有副作用，比如類固醇，免疫抑制劑，治療關節炎，抑鬱症，痛風，心臟病或高血壓的藥物。

遺傳學：51.8%的雄激素脫髮患者有家族史。

潤肺補腎能固發

中醫認為，肺主皮毛，肺健則氣血運行，使毛髮潤澤。當肺虛時，氣血不能順暢運行，不能充分供應皮膚毛髮，那麼毛髮就會出現乾燥、暗淡、灰黃色、燒焦甚至脫落。

“蘇問六部分的西藏大象理論”說：“腎，主要的休眠隱藏這，也的本質，它的中國在頭髮裡。”

腎為先天。如果肝腎氣血虧虛，血液迴圈虛弱，營養物質無法輸送到人身高的“頭頂”，毛囊營養受阻，萎縮就會引起脫髮和過早花白。

肺滋補品有銀耳、百合、豬肺、柿子、枇杷、板栗等。杏仁和精液按1：5的比例一起制粥，暖飲，也有滋養和緩解的作用。

芝麻味甘，平黑，為補腎養血上品。炒黑芝麻，壓成細粉。混合少量鹽製成芝麻鹽。每餐撒一些或者放在粥裡一起吃。味道鮮美，補腎。

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