自然分娩的新媽媽產後護理要注意些什么呢?

產後護理要注意的事項

有兩種分娩方式，一種是自然分娩，另一種是剖宮產分娩，而產後護理的生產方式也是不同的，月經推遲那么自然分娩的新媽媽產後護理要注意些什么呢?

一是要按摩子宮。

產後子宮受到一定影響。不孕症檢查推薦產後按摩主要是幫助子宮快速恢複，促進惡露完全排出，有效預防產後宮縮引起的產後出血。新媽媽可以在醫生的指導下找出子宮的位置。當子宮變軟時，他們可以用手掌打圈按摩。如果子宮堅硬，說明子宮收縮良好。

二是要注意觀察惡露。

惡露是產後子宮排出的分泌物，一般在產後企業持續時間一個月左右。惡露的形態和顏色是一個國家產後心理健康的晴雨表。一般認為產後三天內量較多，顏色也是比較紅，十天後通過顏色呈淡黃色。如果出現產後新媽媽沒有發現學生自己的惡露有血塊或者是臭味問題的話要立刻就醫。

三是小便注意事項。

產後會陰經常有疼痛的傷口，而且分娩時膀胱和尿道也受到影響，所以產後經常覺得尿不幹淨，還因為傷口疼痛，使得一些新媽媽不敢上廁所。產後 陰道 鬆弛但事實上，在分娩後兩小時內就應該開始自己排尿，如果有嚴重阻礙要求護理人員協助。

四是下床活動。

新媽媽產後第一次下床時，可能會因為貧血或血糖下降而感到頭暈，需要家人的幫助才能下床，保證安全。在傷口還未痊愈時慢慢下床，循序漸進，先起身坐在床沿，不頭暈再下床。產後盡早下床活動，有助於胃腸蠕動，減輕腹脹。

五是情緒的調整。

達林的許多初為人母的母親都缺乏經驗，不知道該拿達林怎么辦。他們有時會感到無用和易怒，如果沒有家人陪伴，他們會感到更加緊張和孤獨。所以產後盡量和新媽媽呆在一起，幫助照顧寶寶，避免因情緒問題和睡眠不足而導致的抑鬱。